SENNÁ RÝMA patří samozřejmě do rukou lékařů, ale není na škodu seznámit se s některými zásadami, které na ni APLIKOVALI NAŠI PŘEDKOVÉ. Ti doporučovali mýt si v sezóně denně vlasy, protože se na nich přes den nachytá velké množství pylu, svědící oči doporučovali vymývat čistou vodou a nos si čistili pomocí nasávání slabého solného roztoku. Člověk trpící sennou rýmou by si neměl v místnosti, kde spí, svlékat šaty, které měl na sobě venku, a pokud je výskyt pylů příliš vysoký, měl by odložené šatstvo ihned vyprat. Doma by měl zásadně nosit oděv, který nenosí ven. Zatímco rada nepohybovat se bezdůvodně v blízkosti kvetoucích travin a stromů je nošením dříví do lesa, ne každý ví, že trpí-li touto alergií, neměl by v nevhodnou dobu otvírat okna místnosti, v níž pobývá. To platí zejména pro časové úseky, v nichž dochází k největšímu výskytu pylů. Někdo označuje za tuto dobu čas mezi třetí a devátou hodinou ranní, a 18. a 24. hodinou, podle jiných odborníků nastává tento časový úsek na vesnici a ve městech v různou dobu: na venkově hlavně mezi 5. a 9. hodinou ranní, zatímco ve městě především večer, po 18. hodině do půlnoci. Pokud si alergik vybírá dovolenou v době značného výskytu pylů, měl by se snažit trávit ji na horách nebo u moře.
(Dokončení příště)